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30岁女人必吃水果 改善衰老迹象 热贴

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小兔睡午觉  超级版主   发表于:2012-11-09 10:25   只看该作者
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1楼
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 对我们女人来说,奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最有活力的时刻,即使你想极力的伪装,但是肌肤也会出卖你的,因此,是时候考虑下解除“危肌”啦,今天就给大家介绍几种饮食的肌肤保卫战。
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=1


  樱桃自古以来就是美容果
  樱桃
  樱桃自古以来就是美容果,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20 倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=2


  石榴具有很强的抗氧化作用
  石榴
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=3


  娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=4


  胡萝卜含有丰富的果胶物质
  胡萝卜
  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=5


  橄榄树全身都能提炼出护肤精华
  橄榄
  早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。
http://club.life.sina.com.cn/slide.php?tid=1265225#p=6


  黄瓜能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑
  黄瓜
  它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

  葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能
  葡萄
  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
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dsuizxz  新手上路   发表于:2012-11-09 18:20   只看该作者
发帖 154    精华:0   注册时间:2011-6-24    发短消息        

2楼

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贵滋堂旗舰店  初级会员   发表于:2012-11-10 10:23   只看该作者
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3楼

回复1楼 小兔睡午觉  的帖子

我喜欢吃葡萄
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qimiao888  新手上路   发表于:2012-11-10 15:44   只看该作者
发帖 5    精华:0   注册时间:2012-11-10    发短消息        

4楼

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贵滋堂旗舰店  初级会员   发表于:2012-11-20 10:14   只看该作者
发帖 621    精华:0   注册时间:2012-7-13    发短消息        

5楼

回复1楼 小兔睡午觉  的帖子

谢谢楼主分享
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猪之歌55555  中级会员   发表于:2012-11-22 15:08   只看该作者
发帖 1213    精华:0   注册时间:2012-8-6    发短消息        

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花事了55555  中级会员   发表于:2012-11-23 15:44   只看该作者
发帖 1363    精华:0   注册时间:2012-8-5    发短消息        

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电影的传说  新手上路   发表于:2012-11-23 17:25   只看该作者
发帖 120    精华:0   注册时间:2012-10-22    发短消息        

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黄雨楠  新手上路   发表于:2012-11-23 17:37   只看该作者
发帖 7    精华:0   注册时间:2012-11-23    发短消息        

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妖娆菲扰  新手上路   发表于:2012-12-11 21:05   只看该作者
发帖 129    精华:0   注册时间:2012-1-28    发短消息        

10楼

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